AACA 反省会
あくまでも自分の中でですが、、、今回はシャマルウルトラで参戦したけど、軽いホイールだから良いってもんじゃないなあ。
ずっとトルクをかけていたような気がする。インターバルがかかると180拍が見えたから、心拍にはしっかり負荷がかかっていたんだろう。
筋肉は腹筋が痛くなった。身体が堅くて、リラックスできていなかった。平田の時みたいにリラックスできてる状態が1番いいんだろう。
なんか、今回のレースでいくつか気づいたポイントがあって、、、次はそれを試してみたいと思う。そのためにも、ジョニーオフトレーニングはしっかりやらないと。
12月の平田クリテはシロッコで出る予定。ジョニーさんの手でチューンアップされた回転力で勝負してみたい。軽いホイールではないけど、好きなホイールだ。
AACAの写真
苦しんでいるなあ。そんな写真ばかりだ。
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娘は毎日、宿題をしている。
それは、自分の宿題か。
宿題を嫌がる娘、でもやろうとする娘。パパも宿題やっているんよ。
娘に励まされているようだった。
written by iHatenaSync
